みなさん、こんにちは。天華です 🙂

12月に入りましたね。

先日は11月だというのに雪まで降ってきて、こたつが恋しい今日この頃。

みなさんはいかがお過ごしですか？　天華は、すっごい冷え性なので、いかに冬を乗り越えるかを考えて生活しています。天華と同じく「冷え性」って方もいらっしゃるかと思いますが、年々ひどくなる気がしませんか？いっそ南国へ逃げてしまいたいっ！

そんなわけで、ゆうこ先生ととう先生に「冷え」について聞いてみました。

　　

天華：ゆうこ先生、「冷え」ってどうして起こるんですか？

ゆうこ先生：「冷え」は、血行が悪くて内臓が冷えている状態なの。だから身体がそのような状態であれば、季節に関係なく「冷え」は起こります。例えば夏でも「冷え」を感じたり、冷房がダメっていう人は「血行が悪くて内臓が冷えてる状態」の人ってことよね。

天華：じゃあ、天華の身体もそういう状態ってことですよね。

ゆうこ先生：そうね。そのような人は夏のうちからお灸を使った「温経療法」で身体 を温めるのがおススメよ。

とう先生：それと推拿で「腎の経絡」を通すといいですよ。「冷え」は「腎」が弱くなると起こりやすいです。「腎」はパワー（生命エネルギー）をつくるところですよ。

天華：「腎」って。…恥ずかしながらおしっこを作ってるイメージしかなかったです。

ゆうこ先生：また、普通の人でも寒くなると筋肉が緊張して固くなるし、経絡 の流れも悪くなるからコリや痛みを感じやすいの。だから、いろんな人に天華康のマッサージをためしてもらいたいわね。

 

これからどんどん寒くなってきます。どうかお風邪などひかれませんようにご自愛くださいませね。

そして天華康で「寒さ」や「冷え」に負けない身体づくりを天華と一緒にしていきませんか？

 

 

それではまた、お目にかかれますように♡

 

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伝統的中医療法で身体を内側から健康に！

天華康稲田堤院　（044-949-5957）　月曜定休

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