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天華(てんか)ちゃんの取材日記!Vol.20 ~ジャスミン茶の効能~

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2017.08.22

みなさん、こんにちは。天華です 😀

8月に入ってからというもの、雨・雨・雨…。もう秋雨か、と思うくらいお天気が悪いですが、皆様いかがお過ごしですか?

泳ぐのが大好きな天華は夏だというのにプールに行けなくてとぉってもさみしい思いをしております 😥

 

さて前回は「天華康でお出ししているお茶のお話」でしたね。ウーロン茶などお茶の種類がたくさんある中で、天華康でジャスミン茶を出しているには何か理由がありそうな…ジャスミン茶の効能についてさっそく聞いてみちゃいました 🙂

 

天華   :ゆうこ先生、ジャスミン茶にはどのような効能があるんですか?

ゆうこ先生:いろいろあるんだけど…。まずは「香り」よね。香りにはリラックス効果があってストレス解消にも効果的なの。また口臭や体臭の予防にもなるのよ。

天華   :それはわかる気がします。いい香りですものね。でも口臭や体臭にも効くとは驚き!他には?

ゆうこ先生:天華ちゃんの好きそうな話題でいえば、燃焼効果でダイエットやビタミンで美肌なんていうのもあるわよ。天華ちゃん、調べてみたら?

 

って、言われて調べてみました

ジャスミン茶に含まれる「リパーゼ」という脂肪分解酵素があるためダイエット効果があるんだとか。またジャスミン茶にはビタミンC(ジャスミン茶3杯でリンゴ1個分のビタミンCに相当)やビタミンE(抗酸化作用)が多く含まれているので美肌効果につながるそうです。

 

ゆうこ先生:実はそれだけではなく、アルコールの解毒作用やカテキンの抗酸化作用によってアンチエイジング効果や生活習慣病の予防、コレステロールの増加を防いだり、血糖値の上昇を抑えたり…身体にいい効果がたくさんあるんです♡

 

そんないろいろな効能があるなら、天華康で使われるのも納得ですし、最近はペットボトルで売られていますから、ジャスミン茶を上手に飲んでいきたいですね。お酒大好きな天華は二日酔い対策でぜひ飲んでいこうと思ってます()

それではまた、お目にかかれますように♡

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